Sari la conținut

Țări
Următoarea destinație Despre mine Contact Newsletter

Sahfa thoum: bolul tunisian de usturoi

Dan Špaňhel Tunisia Actualizat Niciun comentariu

Iubești usturoiul? Atunci o să te îndrăgostești de preparatul tunisian sahfa thoum!

Sahfa thoum (صحفة ثوم) este un preparat tradițional tunisian al cărui ingredient principal este usturoiul. Numele "sahfa thoum" s-ar putea traduce literal prin "un bol de usturoi". Mâncarea e îndrăgită mai ales în lunile reci, când se mănâncă pentru efectele benefice ale usturoiului asupra sănătății.

Sahfa thoum: bolul tunisian de usturoi.
Sahfa thoum: bolul tunisian de usturoi.

Prepararea începe prin zdrobirea usturoiului până devine o pastă fină. În ea se amestecă ulei de măsline, iar peste amestec se sparge în bol un ou fiert moale.

Sahfa thoum: ingredientele de bază pregătite - usturoi, ulei de măsline și ou fiert moale.
Sahfa thoum: ingredientele de bază pregătite - usturoi, ulei de măsline și ou fiert moale.

Peste aceste ingrediente de bază, absolut obligatorii, se adaugă apoi altele, după preferința clientului; cele mai populare sunt tonul, o brânză asemănătoare cu gouda, salamul de vită, legumele murate, măslinele, salata mechouia...

Totul se stropește apoi cu încă o porție de ulei de măsline și se mai adaugă usturoi. Și încă usturoi. Și încă. La mâncarea asta, totul se învârte în jurul usturoiului!

Sahfa thoum: adăugarea ingredientelor în bol.
Sahfa thoum: adăugarea ingredientelor în bol.

Ca aspect, sahfa thoum nu e poate prea arătoasă, dar dacă iubești usturoiul la fel de mult ca mine, o să fii încântat. După ce amesteci totul în bol, iese o mâncare cu adevărat hrănitoare, care te încălzește; combinația de ulei de măsline, usturoi și gălbenuș moale e incredibil de bună, iar celelalte ingrediente nu fac decât să ridice gustul la alt nivel. Alături de sahfa thoum se mănâncă de obicei o baghetă crocantă (iar baghetele din Tunisia sunt, datorită influenței istorice a Franței, cu adevărat perfecte).

Sahfa thoum: bolul tunisian de usturoi.
Sahfa thoum: bolul tunisian de usturoi.

Am mai spus-o, dar trebuie s-o spun încă o dată. Vezi cât ulei de măsline? Cât usturoi? Sahfa thoum este cea mai "usturoiată" mâncare pe care am mâncat-o vreodată. Și e grozavă!

În Tunisia dai de sahfa thoum în bistrouri specializate, iar prețul pornește de la 5 TND (1,60 EUR) pentru varianta de bază și poate urca până la 8 TND (2,60 EUR) pentru varianta "cu de toate" (în preț intră, bineînțeles, o baghetă întreagă).

Iubești usturoiul? Ai vrea să încerci sahfa thoum?

Poftă bună!

Dan Špaňhel

Dan Špaňhel

Sunt Dan. Scriu doar despre ce am gustat eu însumi - de la taraba de pe stradă până la steaua Michelin. De dragul mâncării am străbătut jumătate de lume și am gustat tot ce se poate - ba chiar și ce nu se poate.

Despre mine Contact

S-ar putea să-ți placă:

Lasă un comentariu

Adresa ta de e-mail nu va fi publicată.